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过度关心可能加重考生焦虑情绪 紧张就肚子痛,想上厕所,需要考虑IBS

发布日期:2024-06-08 03:55    点击次数:183

过度关心可能加重考生焦虑情绪 紧张就肚子痛,想上厕所,需要考虑IBS-C(肠易激综合征)的发生。 IBS-C与精神紧张应激程度有关,焦虑、紧张、抑郁等情绪可以诱发IBS-C或使其症状加重。在考试期间,平稳面对,正常发挥。 考生尽量在饮食上,适量饮水。尽量避免食用酸性水果、香料、酒类、辣椒和浓咖啡等食物,可能会刺激肠胃。 祝全国考生 一切顺利



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